Рубрика: Всё о позвоночнике

Особенности строения позвоночника и причины боли

Боль в копчике

Боль в копчике

Трудно сесть на стул. В самом конце позвоночника между ягодиц появляется боль (часто путают боль в крестце с копчиком). У человека в норме бывает от двух до четырёх копчиковых позвонков. Почему в них появляется боль? Если боль возникла после удара, она через несколько дней пройдёт. А если боль не проходит несколько недель?

Причина боли в натяжении связок между копчиком и седалищными костями таза. Но почему это происходит? Точно по той же причине, что и боль в ягодице – острое ограничение подвижности между позвонками в нижних сегментах поясницы. Устраняется довольно быстро.

Вывод – боль в копчике пройдёт после восстановления подвижности в нижних сегментах поясничного отдела позвоночника.

Чаще достаточно двух сеансов мануальной терапии, реже одного. Боль проходит полностью.

Боль в ягодице или тазобедренном суставе

Боль в ягодице или тазобедренном суставе

Боль в области ягодицы появляется не сразу. Как правило начинается всё с поясницы. Обострения повторялись несколько лет и вот теперь боль где-то в месте соединения бедра и таза. В такой ситуации есть две новости: Одна хорошая, другая не страшная.

Во-первых, это не грыжа диска, а во-вторых на снимке могут найти слабые признаки коксартроза. Если эту боль продолжать игнорировать, то через какое-то время (может год или больше) разовьются выраженные дистрофические изменения в тазобедренном суставе. Если дальше продолжать игнорировать, в суставе произойдут необратимые изменения, которые приведут к оперативному протезированию тазобедренного сустава.

Сейчас пока ещё всё не поздно исправить. Боль появляется из-за перенапряжения мышц возле тазобедренного сустава. Сокращение этих мышц достигает физиологического предела – они не могут сами расслабиться. Меняется стереотип движения. Нагрузка на сустав локализуется в одной точке. Здесь и происходит медленное разрушение сначала хрящевой ткани, за тем костной.

Чтобы ликвидировать этот процесс, приводящий к инвалидизации, необходимо восстановить утраченную подвижность между нижними поясничными позвонками. Достаточно несколько сеансов мануальной терапии. После того, как стереотип движения в нижней конечности восстанавливается, нагрузка в тазобедренном суставе равномерно распределяется по всей поверхности. Процесс разрушения тазобедренного сустава прекращается.

Но не надо забывать, что после лечения требуется восстановительная гимнастика.

Боль в плечевом суставе и лопатке.

Боль в плечевом суставе и лопатке.

Боль в плечевом суставе может локализоваться по передней, боковой или задней поверхности. Иногда локализуется в руке – локтевом, лучезапястном суставах и кисти. Бывает в надплечье (между плечевым суставом и шеей) или лопатке. Усиливается при попытке поднять руку кверху. Удивительно, но иногда положение руки вверх вызывает облегчение, а опускание – невыносимую тянущую боль.

Несмотря на то, что боль ощущается прямо в суставе, причина не в нём. Многолетний опыт лечения таких больных подтверждает, что боль проходит через несколько дней после начала лечения, уменьшаясь с каждым днём. При этом к суставу или руке, даже, прикасаться не приходится.

Источник боли находится между вторым и пятым грудными позвонками с этой же стороны (не в шее!). Во время лечения больные испытывают непродолжительные ощущения нестерпимого зуда в глубине – в самом позвоночнике, либо сильного жжения. Иногда жжение бывает в кисти.

Если не было оперативного вмешательства на позвоночнике в грудном отделе, боль проходит практически всегда.

Почему болит шея?

Почему болит шея?

Неприятное явление. Больно поворачивать голову. Трудно посмотреть в сторону. Острая боль в шее иногда отдаёт в затылок, за ухо, иногда к плечевому суставу или к лопатке.

Причина банальная – закусило межпозвонковый сустав. Мышцы в больном сегменте напряглись до судороги отекли и не могут расслабиться. Подвижность резко ограничена.

Первая мысль – продуло. Но нет. Причина не в этом. Сейчас открою небольшой секрет, который мало, кто знает. Эта боль назревала самое меньшее несколько дней до первых ощущений. Причина боли совсем не в шее, а между лопаток.

Существует неверное представление, что надо в шее «хрустнуть» и всё пройдёт. И ради справедливости стоит сказать, что иногда проходит. Но проходит боль, которая в скором времени, и сама должна была пройти без посторонней помощи. Если зацепило по серьёзному, то хрусти-не хрусти, боль не только не пройдёт, но станет ещё сильней. То же касается и упражнений – не помогут.

Мышцы сокращаться заставляет рефлекс и пока он «включен», растягивай-не растягивай, хрусти-не хрусти, будет только хуже. Для того, чтобы боль прошла, нужно двигательный рефлекс изменить. Это можно сделать только в грудном отделе позвоночника, а иногда и в поясничном. И с одного раза лечение не поможет. Потребуется две, а скорее три встречи, но после этого всё пройдёт.

Боль в пояснице

Боль в пояснице

По сути – это нарушение подвижности между позвонками в самых нижних сегментах. Появляется нарастающий мышечный спазм, который самостоятельно расслабиться уже не может. Через два – три часа в мышцах появляется отёк и воспаление.

Запускается рефлекс в виде «порочного круга» — мышцы расслабиться не могут из-за воспаления, а воспаление не пройдёт, пока спазмированы мышцы. Такая боль проходит, только, вместе с воспалением, но для этого «порочный круг» нужно разорвать.

Позвоночник подчиняется рефлексу – если освободить сустав в поражённом сегменте, мышцы мгновенно теряют тонус. После чего начинается фаза выздоровления и по времени зависит от силы травмированности мягких тканей во время болевого приступа.

Самый эффективный способ – это восстановить подвижность сустава руками. Если боль не агрессивная и появилась недавно, выздоровление наступает сразу после первого сеанса. Если повреждения мягких тканей в результате болевого приступа выраженные, то для выздоровления требуется около недели и два – три сеанса мануальной терапии.

Лекарственные препараты эффективны, только, в начале болезни. При повторных приступах боли помогать перестают.

Если агрессивная боль не снижаясь держится неделю, это с большой вероятностью означает формирование грыжи диска. Время выздоровления существенно увеличивается.

Физические упражнения – это профилактика болезни. При обострении помогают в самом лёгком случае, да и то далеко не всегда. Если боль сильная, какие-либо упражнения делать бессмысленно. Боль, только, нарастает.

Единственный и надёжный способ ликвидировать боль — восстановить подвижность руками. Облегчение наступает практически сразу.

Роль позвоночника в появлении коксартроза

Роль позвоночника в появлении коксартроза

Это дегенеративные (разрушающие) изменения в тазобедренном суставе. На первый взгляд не понятно, почему начинает разрушаться сустав? Работал, всё было хорошо и вдруг начинает разрушаться. Но если представлять, как распределяется нагрузка в позвоночнике, то становится понятно, почему тазобедренный сустав перестаёт выдерживать свою нагрузку.

Всё дело в изменении двигательного рефлекса в позвоночнике. При нарушении подвижности в нижних двигательных сегментах поясничного отдела полностью меняется алгоритм движения в нижних конечностях.

Если при правильном движении нагрузка в тазобедренном суставе распределяется по всей поверхности равномерно, то при защищающем от боли напряжении мышц поясницы, ягодицы и бедра движение в суставе становиться резко ограниченно и нагрузка в суставе постоянно приходится на какую-то одну точку. Некоторое время ткани выдерживают, но, если полноценное движение не восстанавливается несколько месяцев, хрящевая и костная структуры в этом месте начинают разрушаться. Развивается коксартроз.

При коксартрозах сейчас широко применяется оперативная замена разрушенных тканей сустава металлическим протезом. Но и в этом случае возникают сложности, приводящие к повторным операциям. Протез, как правило долговечный и хороший, но в месте соединения костной ткани с металлом из-за разных физических характеристик возникает конфликт при нагрузке. Постепенно кость проигрывает и разрушается.

Любую болезнь легче предотвратить, чем потом с ней бороться. Для этого достаточно своевременно восстановить утраченную подвижность в позвоночнике. Задача, с которой успешно справляется мануальная терапия.

Влияние позвоночника на органы и системы человека.

Влияние позвоночника на органы и системы человека.

Статья про феноменальную способность позвоночника влиять на течение хронических болезней.

Позвоночник только на первый взгляд просто механизм опоры тела. Если заглянуть в его устройство, можно увидеть много скрытых тайн, связанных со здоровьем. Речь идёт о двигательных рефлексах и участии в управлении функциями внутренних органов. Об этом очень мало известно.

Надо понимать, что позвоночник — это конструкция, созданная для жизни в условиях гравитации. Цепочка звеньев, расположенных вертикально. Парадокс позвоночника в том, что природа заложила два несочетаемых свойства. Он может быть гибким, подвижным и одновременно крепким, способным выдержать нагрузку, как бетонный столб. По законам физики это два взаимоисключающих свойства. Потому система эта идеально уравновешенна, а рефлексы идеально отточены.

В непосредственной близости от позвоночника вдоль всего столба природа с какой-то целью расположила огромное количество узлов вегетативной нервной системы.

Вегетативная нервная система участвует в управлении всеми органами человека. Пищеварение, перистальтика желудка и кишечника, частота сердцебиения, частота дыхания, величина просвета бронхов, управление интенсивностью кровоснабжения, воздействие на артериальное давление, мочевыводящую систему, управление пропускной способностью протоков: желчного, поджелудочного, мочевыводящих и др. Даже настроение зависит от вегетативной нервной системы.

Узлы могут возбуждаться и снижать свою активность в результате движений в позвоночнике. При «закусывании» межпозвонковых суставов может возникнуть чрезмерное возбуждение узла ВНС. При освобождении сустава возбуждение гаснет. Позвоночник активно влияет на функцию внутренних органов и систем. А болезни внутренних органов активно влияют на двигательную функцию позвоночника, вызывая в нем нарушение подвижности и иногда боль в спине.

Думается, что иррадиация боли при инфаркте миокарда в левую руку или при воспалении желчного пузыря в правую ключицу реализуются позвоночником.

Зная о таких свойствах организма, можно в той или иной степени влиять на циклы обострения и ремиссии хронических заболеваний. И даже приучить организм к определённым реакциям с целью погасить начавшее развиваться обострение.

Более, чем за десять лет работы на скорой помощи практически во всех случаях удавалось прервать паническую атаку. Не всегда, но многократно удавалось купировать боль в животе при хроническом гастрите, панкреатите, холецистите. Много раз купировался приступ бронхиальной астмы (надо понимать, что регулярные приступы удушья не всегда бывает аллергической природы). Стоило правильно уложить больного в постели при гипертоническом кризе, АД и частота сердцебиения начинали снижаться до того, как вводились лекарственные препараты.

Позвоночник не решение всех проблем со здоровьем, а только один из способов повлиять на течение хронической болезни. И не использовать эту возможность совсем не разумно.

Грыжа позвоночника на всю жизнь?

Грыжа позвоночника на всю жизнь?

Однажды на приём пришёл пациент с грыжей позвоночника и постоянной болью в пояснице, но его беспокоила не столько боль, сколько безысходность состояния. Он устал от своей боли и был морально подавлен.

Дело в том, что большинство пациентов не понимают, что с ними происходит и как можно вернуть здоровье. И это является самым большим препятствием к излечению.

У человека должно быть понимание происходящего и ясное представление, что нужно делать. Уверен, последующий диалог поможет во многом разобраться.

Он рассказал:

— Мне 42 года, и у меня две грыжи в позвоночнике. Приступы боли бывают по нескольку раз за год. Работать толком не могу, чувствую себя, как развалина. Устал от всего. Неужели это на всю жизнь?

Было понятно, что положение не простое. Нужно объяснить суть болезни.

— Приступ боли – это по сути травма. Представьте, сильные антигравитационные мышцы позвоночника стягивают два позвонка, превращая их в тиски. Эти тиски раздавливают мягкие ткани и диск, расположенный между ними. Длится это может месяцами и даже годами периодически проходя.

В связках и кольце диска возникает чрезмерное растяжение (микронадрывы) с последующим заживлением (склерозированием). Каждый следующий приступ боли – это новая травма и новое заживление т.е. рубцы.

Сами мышцы позвоночника тоже сильно болят. Находясь длительно в запредельном напряжении, становятся отёчными твёрдыми и больными. Им нужно время, чтобы выздороветь. А так, как это антигравитационные мышцы, работать вынуждены всегда, несмотря на то, что больны, время выздоровления в результате увеличивается.

А теперь представьте весь процесс развития болезни.

В спине однажды появилась боль. Поболело и прошло то ли само, то ли лекарство помогло, не важно, главное прошло. И как будто всё хорошо.  

Но надо понимать, что боль здесь обязательно вернётся. Может через год, может через пять лет, но она появится и будет сильней, чем предыдущая. За ней будут ещё приступы и чем дальше, тем чаще, пока там не образуется грыжа. Так бывает всегда.

— И нет возможности что-то изменить?

— Возможность есть, но не все ей пользуются. У позвоночника есть одно замечательное свойство, он так устроен, что как только возвращается утраченная в больном сегменте подвижность, одновременно проходит боль. Восстановление двигательной функции – по сути основная задача мануального терапевта. И все усилия направлены, чтобы восстановить эту подвижность. И восстанавливается она в разных ситуациях по-разному.

Продолжительность и сложность лечения зависит, во-первых, от того, как долго держалась боль и на сколько она была интенсивная, т.е. на сколько сильно травмированы мягкие ткани.

Во-вторых, как давно беспокоят приступы боли, т.е. на сколько сильно деформирован и склерозирован участок позвоночника.

И в-третьих, имеются ли препятствия к выздоровлению в телосложении пациента. Например, врождённые аномалии позвоночника, искривления или патологическая подвижность. Ну и сопутствующие заболевания, конечно.

По этой причине у двух разных людей с одинаковой проблемой время выздоровления будет сильно отличаться. По опыту можно сказать, что в большинстве случаев бывает достаточно три-четыре сеанса мануальной терапии с последующими встречами во время восстановительного периода. Иногда их нужно до пяти.

— Это при обычной боли, но у меня даже не одна, а две грыжи.

— Грыжа позвоночника не является причиной боли. Она её следствие. Грыжевое выпячивание на МРТ, как пальчиком указывает на то место, где максимальное напряжение и нарушение подвижности. Если после лечения боли нет, грыжа рассасывается в течении нескольких месяцев.

Но если через полгода на МРТ мы видим грыжу, это означает только одно – была боль, пусть не сильная и из диска выдавило новую порцию желеобразного ядра. Если боли не будет, грыжи тоже не станет.

Почему болит спина?

Почему болит спина?

Человек – не первое на планете существо с позвоночником. Эволюционная цепочка началась сотни миллионов лет назад ещё с рыб. Всё это время позвоночник менялся, приспосабливаясь к новым условиям существования. Это к тому, что позвоночник — идеально сложенная система с идеально отшлифованными рефлексами.

Read More Read More

Мануальная терапия

Мануальная терапия

Это самый эффективный безболезненный и быстрый способ купирования боли.

Такое заявление может показаться слишком самоуверенным, но более, чем двадцатилетний опыт работы мануальным терапевтом позволяет сказать, что в подавляющем большинстве случаев достаточно трёх сеансов, чтобы помочь пациенту. При этом не важно на сколько боль сильная, не важно, как давно она беспокоит и не важно где локализуется.

Read More Read More