Профессиональные секреты
Упражнение для профилактики боли в пояснице.
Упражнение, позволяющее избежать боль в пояснице.
Как самостоятельно успокоить головную боль?
Как самостоятельно избавиться от боли в пояснице?
Почему болит спина?
Человек – не первое на планете существо с позвоночником. Эволюционная цепочка началась сотни миллионов лет назад ещё с рыб. Всё это время позвоночник менялся, приспосабливаясь к новым условиям существования. Это к тому, что позвоночник — идеально сложенная система с идеально отшлифованными рефлексами.
Мануальная терапия
Это самый эффективный безболезненный и быстрый способ купирования боли. Такое заявление может показаться слишком самоуверенным, но более, чем двадцатилетний опыт работы мануальным терапевтом позволяет сказать, что в подавляющем большинстве случаев достаточно трёх сеансов, чтобы помочь пациенту. При этом не важно на сколько боль сильная, не важно, как давно она беспокоит и не важно где локализуется.
Боль в спине.
Что такое боль в спине? Почему болит? «Выскочил диск, позвонок или нерв защемило»? Что такое невралгия, ишиалгия, цефалгия? Нерв источником боли быть не может. Эта ткань способна проводить сигнал, но при этом болевых рецепторов не имеет. Периферическая нервная система состоит из чувствительных и двигательных волокон. Следовательно, защемление нерва может повлечь отсутствие чувствительности или способности мышцы …
Остеохондроз, что это?
Остеохондроз — это навсегда или можно вылечиться? Ответ сразу – навсегда. Можно ли вылечиться? Да можно. Как воспринимать эти два взаимоисключающих понятия? Очень просто. Остеохондроз – это дистрофическое изменение в костной и хрящевой ткани (в данном случае в позвоночнике). Этот процесс сопровождает человека на протяжении всей жизни. Но пока человек молод регенеративные (восстановительные) процессы активнее …
Странное устройство позвоночника
Позвоночник – вертикально расположенная подвижная цепочка звеньев, способная выдерживать нагрузку, как бетонный столб. Позвоночный столб – самая сложная часть опорно-двигательного аппарата – тридцать три позвонка из которых семь шейных, двенадцать грудных, пять поясничных, пять крестцовых, четыре копчиковых. Тридцать три звена в вертикально расположенной цепочке. Между каждым позвонком два сустава и диск (за исключением 1-2 го …